Angående olika typer av beroende
Okej, det är lika bra att lägga korten på bordet: jag är beroende. För tillfället är det av socker och såpbubbelblåsning.
Kanske låter det konstigt att ett hälsofreak som jag skulle vara beroende av socker. Men sanningen är den att jag inte alltid varit ett hälsofreak. Och har man en gång hamnat i fällan riktigt rejält så kan man inte ta sig ur den. Jag skämtar inte. Under gymnasietiden kunde jag äta ett par-tre kilo godis i veckan i perioder. Inte mådde jag egentligen bra av att göra det, men min förbränning är superbra, så det resulterade inte i någon viktuppgång. Antar att godiset även fyllde något behov i min vardag, annars skulle jag väl inte ätit det. När jag sedan ville lägga om till sundare kosthållning sparkade min hjärna bakut - jag var beroende. Så om jag inte är jävligt försiktig med mitt sockerintag numera så fastnar jag i fällan igen. Det är det jag menar med att man aldrig kan ta sig ur det. För sluta kan man, det är inte grejen. Grejen är istället att man aldrig kan ha en normal konsumtion av ämnet man blivit beroende av igen, det skenar så fort man nyttjar det. Förutsatt att man inte har stenkoll och verkligen, verkligen bestämmer sig för att man får konsumera en viss mängd en viss gång och sedan återgå till deskonsumtionen.
Det andra beroendet är väl inte lika blodigt. Men till de av er som är rökare delges härmed ett tips: testa såpbubbelblåsning. Vet inte om det funkar för dem som verkligen har ett beroende, men för mig, som enbart röker för att stressa av när jag är hypersuperduperstressad och inget annat hjälper, så är såpbubbelblåsning ett faktiskt fungerande substitut. Inte riktigt lika verkningsfullt, kanske, men det är avstressande. Och jag är stressad.
Visst, jag är även beroende av träningen, men det torde framgått tidigare. Och nu vill min pojkvän att jag ska sluta knattra på tangentbordet och umgås med honom, så jag gör det istället för att ta upp också detta beroende på ett djupare plan för tillfället.
