Tjejen med styrkan

Det sägs att man inte ska handla på fastande mage eller när man är hungrig, för då åker det ner en massa onyttiga onödigheter i korgen som istället kunde ha fyllts med vettig föda. För mig stämmer inte det. Jag måste handla när jag är hungrig, annars hamnar ingenting i korgen. Inte vet jag vad det har med att göra, men när jag är mätt känns all mat  där i hyllorna motbjudande, det trots att de producerande företagen måste ha gjort produkterna så inbjudande som möjligt för att locka till köp. Men jag kan inte förmå mig till att köpa dem utan att känna mig äcklad. Det är inte så att jag tänker på hur många kalorier det är i produkten eller att den kommer att hamna i min kropp. Det är produkten i sig som känns motbjudande. Jag vämjs och ställer tillbaka den. Samma skeende oavsett vilken produkt det handlar om. Det kan vara en vattenmelon likväl som en getost med 40% fett likväl som kycklingfilé. Ja, ni fattar. Det enda jag utan problem kan handla i mätt tillstånd är vatten, möjligen läsk och varor med 25% moms (alltså icke ätbara produkter som toalettpapper, schampo och suddgummin).

 

Det är ändå ett relativt skönt sätt att förlänga tiden mellan måltiderna, att inse att man är tvungen att vänta på hunger för att kunna göra det man ska och därför inte småäta något innan hungern infunnit sig och efter det matlös vänta tills man blir tillräckligt hungrig för att kunna ge sig iväg till affären. Vad handlar jag när jag väl är i affären, då - hungrig? Jo, jag följer min mentala, nedtecknade eller digitala inköpslista och överväger noga innan jag plockar ner något i min korg som inte finns med på den. Som jag antydde tidigare så är en hungrig hjärna på jakt efter snabba kolhydrater i första hand och blir någorlunda fundersam över att jag står och väljer mellan olika vitkålshuvuden istället för att stega direkt fram till hyllan med blandgodispåsar.

 

Men jag tycker att jag lyckades bra med matinköpen idag och en fördel med att röra på sig, som man måste göra när man handlar, är att man blir mätt efteråt. Eller iallafall så blir jag mätt av fysisk aktivitet. Dock är jag hungrig nu, 5 timmar efter att jag senast åt någon mat. Två physalis räckte uppenbarligen inte för att göra mig mätt igen, så jag funderar på om jag ska ta en skiva picnicbog ur kylen och försöka fixa något trevligt tillbehör till den. Hm, får se. Skadar väl inte att vänta en liten stund till.